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男人早洩如何心理調整?早洩越來越成為威脅男性的壹大殺手,男人壹旦在的時候出現壹次不成功的現象,就總是心理暗示自己是不是早洩了啊。實在男人早洩多數情況下都是心理因素造成的,真正有器質性病變的只占早洩的很少壹部分。所以調整自己的心理狀態對於治療早洩是非常關鍵的。
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7 }/ W3 L6 d8 ~! L: w1 N5 k& ~ 什麽是心理性早洩?
! v9 R) ~' l0 e1 r5 ]. | 心理性早洩是早洩的壹種,久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞心情郁悶飲酒之後、夫妻關系不融洽等都會誘發心理性早洩。心理性早洩往往已經變成心理習慣,壹般采用漸進式延時訓練法結合心理咨詢師的指導,來解決心理性早洩。註意以下幾個要點,多數早洩會離妳而去:0 _0 ?4 q4 l( L8 v0 X3 s
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1、不要擔心早洩會發展成為陽痿
0 g; Q: W5 v- \' i; h$ S; A! D 早洩的男性多半會很焦慮,擔心自己是否會進壹步發展為陽痿,甚至開始回避性生活,每次性生活的時候都很擔心是否會發生早洩,而這些心理負擔恰恰是導致早泄的主要因素。幾次早洩並不代表著什麽,疲勞、過於興奮都能夠造成早洩,調整好自己的身體,大多數早洩是可以避免的。
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2、不要擔心自己的性能力( |) w/ k& o {* W5 k1 O' s
男性朋友應堅信自己的性功能是健康正常的,偶然發生的早泄就如同得了傷風感冒壹樣很快就會痊愈,不必為此耿耿於懷.不僅男性朋友自己要自信,女方更要幫助男性朋友建立這種自信.5 H( T7 ~3 ^7 T; P, E: _
8 W7 s& I2 {% h5 Z9 w3、不要擔心自己的身體$ Z1 I4 j1 L0 p% d: C+ `
是夫妻之間感情交流與滿足的壹種方式.在性生活中不要將留意力集中在能否產生早泄的動機上,要放寬心去體會妻子的溫情.
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; @( h! Q2 l8 u5 Q& b) J9 p. J9 M# @4、暗示自己
$ m; J4 M9 {' \% i 與妻子時,可以暗示自己"我壹定能控制自己射精的時間,壹定不會過早地排出精液",強化這個意念,默默的自我暗示,會收到良好的效果.0 P" Q- Y2 Z& e4 Q0 l
- A/ i( ]# l* M1 k8 G' Z據統計,器質性因素也可引起早洩,但在臨床上只占有10%左右,因此說,心理因素是引起早洩的主要原因,如果妳由於龜頭敏感引起的早洩,不妨試試持久液,持久液拒絕使用麻醉成分,其產品天然植物材質的精華提取物,采用的是物理降敏,對神經元、分泌系統沒有化學刺激,具有溫和無味、降敏高效的特點。根據個人情況酌情使用,基本不會出現麻木、灼燒、瘙癢等影響夫妻生活的情況。
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