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材料:7 m' j6 j, U' \3 r3 `
苦瓜500克,五花肉250克。
. s4 T2 C+ U! T8 w; O调料:
" ~, Y" v( P4 a! t) Z6 F. Y糯米、冬菇、料酒、花生油、水淀粉、葱末、姜末各适量。 , l- s1 X. {! d/ o6 P
做法:
' x1 y \% T+ l. M1、将苦瓜去瓤,洗净,切3厘米圆墩;五花肉捣成酱,加入盐等调料拌匀备用。
7 P+ m8 d$ s4 N1 ]2、将苦瓜墩空心填满肉馅,摆入盘内,入笼急火蒸熟,取出备用。
_6 n3 \" z! f0 ^& z( V+ e3、炒锅注油烧热,下入葱姜末爆镬,加入鲜汤、盐、料酒烧开,用水淀粉勾芡,淋上熟油,浇在苦瓜上即成。 # l* }$ c& V( ?7 p4 n
附注:
! H* Q- e5 j! e: U! C客家地区端午节的应节菜,苦瓜刚刚出身。也可以用煲钵来煲。
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