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[素菜類] 干锅手撕包菜

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發表於 2015-4-6 08:53:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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干锅手撕包菜用料  
包菜(牛心菜)1颗
五花肉半小碗
干辣椒适量
适量
适量
鸡精适量
生抽适量
食用油适量
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干锅手撕包菜的做法  
  • 牛心菜很适合做手撕包菜,新手不防从包菜的选购开始。做出来肯定好哦!
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  • 五花肉切片、干辣椒、蒜都准备好。
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  • 热锅入油、待温度升高以后放入蒜粒和五花肉,
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  • 加入干辣椒和包菜。(干辣椒选择这个时候加入,是因为早放油温太高,炒的时间太久会使辣椒糊掉)  y. {6 E; p% L
  • 一直翻炒,炒大概一分钟之后,加入少许盐、鸡精,继续炒,这时注意火一定要大,% t' X9 [8 ?5 ?0 q3 v
  • 晒图片的又来拉。!
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  • 晒图片的又来拉。!2 B8 d8 W* n* n" z8 V4 S& j
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1 `7 [3 J$ r8 Z& \! R4 E小贴士1、选购包菜的时候,选小型包菜,表面绿色的,白色那种大的包菜水分太多,炒不出干锅的感觉。: l' o& x  |& \1 n9 z

7 ~$ x3 y, }: `5 }1 A: S9 H' d6 ]0 z2、所谓干锅就是干着炒,中途不能加水,干锅包菜的颜色有点微黑,就是不加水炒出来的颜色。, L6 w- o9 B, \4 m! T
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3、五花肉一定要放,炒五花肉时溢出的猪油会使干锅包菜的味道更佳。
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: y' Z5 H4 V; N4、干辣椒切断以后,建议把辣椒籽筛掉,辣椒籽太多会影响包菜的口感。0 A. b' N1 q  V3 X$ Q

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發表於 2025-4-2 11:16:17 | 顯示全部樓層
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絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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