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[素菜類] 地三鲜[8P]

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發表於 2015-5-21 20:18:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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主料  茄子 (1条) 土豆 (1个) 青椒 (1个)
* N, d1 i1 r( `# j调料  猪油 (1勺) 蒜 (1个) 酱油 (3匙)5 P+ U! `* S1 e( V( l
厨具  炒锅; K: C  _: e6 I, K4 M! i

) M% |1 k  y4 e/ f" W% b, c( s5 m! S9 u. V) n; a
土豆茄子青椒洗净。
# F1 d7 \* }! K3 H7 |7 {7 k3 ^" g+ ?" v  e0 H+ I7 M
* n& \! A/ w  a: y" H! h+ i
土豆去皮切片,青椒和茄子切块。
+ w& ~4 ^3 C8 n. j$ h4 s% J" z7 H* x. I0 a9 B: [0 x

! ~' Q% H7 ^4 d+ l. j. ?. O肥猪肉切片,加一点点花生油炸制猪油。
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& M7 p/ \& B# {3 J炸土豆片,炸至表面淡黄即可。炸完捞出。* _$ {/ t4 w, _4 _3 |

3 O' w6 W( M& m
  r. q' G1 d' T2 n8 D1 m炸茄子块,炸至表面略有淡黄即可。
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) |! F- }, @6 }" R- n+ N6 h/ B8 V; P3 R
将土豆放入,翻炒,加水和盐焖煮几分钟。+ H! e# H  s5 a) k- ]) J* n, [2 b- S

; v* S7 R& x; ^) |3 d
( k" a# |0 g( f6 W加蒜、青椒,翻炒,加酱油再焖几分钟。9 h6 F8 _8 M$ y6 i

+ S0 A& z# C2 h$ q( ~% G1 G3 Y4 u: k, O) m( @  U% Q
收汁装碟。
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  • 昨夜風 金币 +5 感谢分享,论坛有您更精彩! 2015-5-20 20:21
    # Z% h4 o% ^1 ^% S. E
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發表於 2015-7-15 22:34:35 | 顯示全部樓層
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作者太厉害了
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