亚麻籽二豆豆浆[7P]

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工艺：其它工艺
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3 d% z; A' _  d9 F# i* _$ m 难度：新手尝试
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人数：5人份

& q. X7 o( x$ a5 R- s+ l. P 口味：家常味

) C5 R* t: {+ H- J& u6 Q$ ? 准备时间：数小时
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$ U+ u8 [! y- P 烹饪时间：<30分钟
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“东西很多，常用的不过二三样；食材很多，常吃的也就那几样。不在眼目前的东西，往往就被遗忘掉。亚麻籽，真是抱歉，那时候，只知道可以用来做饼干。就这么一直让你沉睡。直到那天不知道在哪里受到启发。忽然一亮，为什么不把它用在豆浆里呢？从来没想到此用，就这么任你一睡千年。
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亚麻籽粉冲开后，如粘液般黏黏滑滑的。不知道打成豆浆会不会也这样。没舍得多加，或许所占比例甚少，就不会有那种黏滑的样子？

5 Y0 Q6 V, l# z7 `0 V 确实没有，只有一点淡淡的亚麻籽的味道，不知道的，或许并不太容易分辨出来。”
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" j0 G! E4 ^+ e7 H8 K主料：亚麻籽10克黑豆35克黄豆35克
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辅料：水1200毫升

1 Z: f! v0 R- `' } 亚麻籽二豆豆浆的做法
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1.用料：亚麻籽10克，黄豆35克，黑豆35克，水1200毫升


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2.二豆洗净沥水，加水浸泡一夜。倒入豆浆机，加入亚麻籽。倒入清水，水面不低于最低水位线。
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# j" y/ P( j1 T$ K' }3.装机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用。

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8 I, l% x$ V( b, N9 g: K 烹饪技巧

亚麻籽的用量可以根据自己喜好酌情调整
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1 `& H8 U/ d, J# c5 T! k7 M 豆浆机功能可根据自家豆浆机实际情况酌情选择
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